Oh Mann, tat das weh. Bin grade eben von dem ersten 16km Lauf seit Langem zurück. Die ersten 10km gingen überraschend gut, was ich hauptsächlich der längeren Pause und dem Krafttraining in den letzten Wochen zuschreibe. Wie immer die übliche Runde Siemensstadt, dann am Kanal entlang und beim Virchow über die Brücke und quer durch Charlottenburg. Erschwerend kam diesmal hinzu, dass 1. es dunkel war (Winterzeit!) und 2. Halloween ist, was zu der angenehmen Nebenerscheinung geführt hat, dass ich zwischen Horden schreiender und betrunkener "Teenies" (oder wie zum Teufel ist der korrekte Ausdruck dafür?) Slalom laufen durfte bzw. musste. Eine dieser Sympathieträgerinnen brüllte mir auch irgendwas ziemlich feuchtes ins Ohr, was mit "Eeeeyyyyyy..." begann. Wie auch immer... nach 12km kam was kommen musste, wenn man seit 2 Monaten nicht ernsthaft trainiert: es ging nur mehr wenig. Noch dazu schlief mir immer wieder der linke Fuß inkl. Bein außen ein, unterer Rücken dehnen half etwas. nach 1:35 hatte die Quälerei ein Ende und der Spass begann: Ich hab mir zuerst mal Prinzenrollen-Fakes vom Aldi, Lebkuchen und Soletti gemeinsam mit einem Erdinger reingestellt. Danach gings halbwegs und ich unter die Dusche.
Hmmm... was gabs noch Neues? Also das Ö Stipendium habe ich nicht bekommen, verdammte Drecksäcke. Dafür war ein Artikel von FWF Leuten im Standard, dass sie keine Kohle haben. Naja. Daher hab ich mal in .de angesucht, mal sehen ob das was wird.
Kann mir übriegns jeman sagen ob die Stirnlampen von Aliexpress was taugen? Um knapp 3€ erwarte ich mir jetzt schon nicht ganz den letzten Scheissdreck...
